Apnea
Teoria, pratica, didattica
Nicola Brischigiaro, Pietro Sorvino
Editoriale Olimpia
Anno: 2009 Pagine: 272 Formato (L x H cm): 13 x 21 Legatura: Brossura
ISBN / Barcode: 8825302240
Categoria: Sport Immersioni Apnea
L’apnea tra storia, leggende e realtà; il nuoto; la fisiologia; la respirazione; le tecniche di immersione e di rilassamento; l’attrezzatura; l’allenamento specifico e la preparazione mentale; le situazioni estreme. E soprattutto, l’apnea come strumento di conoscenza del nostro Io e del nostro corpo, e dei meccanismi che regolano il magico equilibro tra le due entità. Tutto su una delle discipline acquatiche più diffuse e affascinanti. Un volume dedicato a chi pratica l’«immersione senza respiro» per puro divertimento, per piacere e per rilassamento, ma anche a chi l’ha scelta come vera e propria attività sportiva.
€ 16.00